20/5/2014

¿Cómo empezar a simplificar tu vida?

Después de leer los blogs de Leo BabautaZenhabits y Mnmlist, me doy cuenta de que todavía vivo en el caos. Voy avanzando en el tema de simplificar mi vida diaria según voy aprendiendo sobre la marcha, pero necesito una estructura, un principio que me lleve a un objetivo final que después pueda compartir con el mundo hispano. Quién también sabe  mucho de esto, es Borja Prieto en su blog Desencadenados, donde nos da unas pautas muy claras y precisas para empezar a vivir una vida más simple y más organizada. En él nos sugiere que hagamos una primera elección: una lista de las 5 cosas esenciales de tu vida, es decir, aquellas cosas que más valoras  (personas a las que amas, actividades apasionantes, etc.) Por ejemplo, la suya es pasar tiempo con su familia, leer, escribir y correr(sólo tiene 4) Lo demás, sencillamente se va eliminando paulatinamente, y la meta es desarrollar al máximo cada una de esas áreas. Yo también he hecho la mía.

Personalmente  a mí me está ayudando mucho enmarcar toda mi vida en tres áreas: cuerpo, mente y espíritu, es por ello que mi lista personal de cosas esenciales también están enmarcadas en estas tres áreas.

- Mi familia
En los dos años anteriores me he dado cuenta de una manera especial cuánto me importa mi familia. Tras vivir una especie de adolescencia tardía y despertar a la realidad de la vida, le doy gracias a Dios por esas alarmas que nos avisan a tiempo de que algo no anda bien. Como consecuencia de ello, dejé cosas que amaba y me importaban para poder dedicar más tiempo y atenciones a cada miembro de mi familia. A nivel físico, y como ama de casa, me preocupo por su salud, por los alimentos que les preparo, por que sientan más a menudo el calor del abrazo de una madre y una esposa amante. A nivel mental, me esfuerzo en ser más amable y atenta, me intereso por los deberes de mis hijos y por el trabajo de mi esposo, y a nivel espiritual, oro más con ellos y leemos juntos más a menudo la Biblia.

- Mi llamado
Para mi, lo más importante después de mi familia es mi vocación, es decir, dar a conocer al mundo la persona de Jesús de una manera sencilla pero poderosa. La verdad es que todavía no sé muy bien cómo hacerlo. Sigo estudiando la Biblia para estar más preparada a nivel espiritual (espíritu), madrugo más para poder leer y orar a primera hora del día (cuerpo) y medito en lo que aprendo (mente). Ahora predico una vez al mes en la iglesia y veo que mi manera de comunicar las verdades de Dios a los demás, es cada vez más fluida, pero me sigo planteando cuál es la mejor manera de llevar el mensaje del evangelio hacia afuera y quiero enfocarme un tiempo sólo en eso.

- Mi casa
El lugar donde vivo y descanso, me alimento, estudio y desarrollo gran parte de mi vida espiritual junto con mi familia. Aunque para nadie es agradable limpiar, y la verdad es que para mi cocinar tampoco mucho, una de mis metas es llegar a ser una ama de casa completamente preparada a todos los niveles. Sueño con un tipo de casa minimalista, de tonos neutros, materiales de madera, algodón, lino y muchas plantas. De momento nada más lejos de la realidad...muebles recuperados de aquí y de allá, algunos a elección, otros no, demasiados papeles y todavía muchos objetos sobrantes, y las plantas...se me mueren todas. Es difícil saber cómo empezar además, si tampoco disponemos de muchos recursos económicos, pero he llegado a la conclusión de que  debemos plantearnos el proyecto de casa que queremos e ir paso a paso a por ello. Alex y yo ya nos hemos propuesto pintar la casa este verano, es un principio...

-Escribir
No sé por qué, pero sospecho que es a lo que voy a dedicar gran parte del tiempo de vida que me queda, ya llevo haciéndolo durante muchos años, pero jamás me planteé hacerlo en serio y de una manera consciente. Mi sueño es poder publicar algún día algo concerniente a todo esto que estoy aprendiendo ahora, y que de una manera,  hasta ahora desordenada, he estado escribiendo en este blog, y así  poder  ser útil a otras personas en su crecimiento personal.


- Ejercicio y vida sana
No puedo entender ya la vida sin el ejercicio físico y la constante búsqueda de una alimentación sana. Empecé corriendo hace algunos años y, aunque actualmente no lo hago de una manera regular, sí he ido probando otras actividades de una manera más constante, tales como la caminata, el yoga y el pilates. Ahora mismo hago una o varias de estas actividades cada día, aunque el pilates está suponiendo para mi un verdadero reto y una gran satisfacción física, es el descubrimiento de un nuevo arte.

Esta es mi lista de las 5 cosas esenciales a las que dedicaré ahora mis esfuerzos y mi tiempo de una manera consciente y que espero a partir de este momento escribir de una forma más estructurada en el blog. ¿Cuáles son las tuyas? Si te apetece puedes contármelo.








5/5/2014

Recopilando...

Hace ya varios días que no escribo ninguna entrada. Estoy dedicando un tiempo extra para ponerme en forma y hacer algo de ejercicio por las mañanas, además de todos los quehaceres "caseros" como ama de casa. Así es que me gustaría hacer una recopilación de ideas y de cosas preciosas que siguen sucediendo en mi vida.

Para empezar os cuento que el pasado día 23 de Abril fue mi cumpleaños, además en Castilla y León es fiesta, así es que me siento como si ese día fuera  ¡realmente festivo del todo! Como siempre, Alex me prepara un desayuno especial y luego salimos todos en familia. Como regalos he recibido una variedad de cosas muy diferentes: dos libros de mi familia, "101 maneras infalibles de decir te quiero" y los "Cuentos completos" de Beatrix Potter. Por la tarde recibí un regalo inesperado de algunos feligreses de la iglesia que pastoreamos, una fiesta sorpresa de cumpleaños. Los que bien me conocen saben que no me gustan las fiestas de cumpleaños, llenas de barullo, globos, coca-colas, y muchas veces de falso "compromiso". Siempre me ha gustado celebrar estas cosas en familia o con amigos muy allegados. Pero he de admitir que esta fiesta ha sido la mejor de las mejores, no solamente por la decoración minimalista, la ausencia de sodas,  "guarrerías" y globos de colores, sino porque he percibido en cada detalle un esfuerzo personal y un cariño muy especiales.

Para coronar la  celebración, el día 24 fui entrevistada en Voz de Vida Radio en la sección de Tarde de Tertulia, y dentro del espacio Momentos literarios, a cargo de Mati Sanchiz, acerca de  mi blog. Es para mi un privilegio poder compartir con la gente mis pensamientos y mi meta de buscar incesantemente una vida sencilla. Os dejo aquí el enlace por si os apetece escuchar la entrevista. (min. 1:29)

http://www.vozdevida.org/alacarta/tardedetertulia/2014'04'24_conociendoagbuyandamio.mp3

Por otra parte deciros que las rosas de mi barrio ya han florecido, así que ahora podré estudiarlas con más detenimiento. También empezamos a salir de excursión en bici en familia, cosa muy gratificante. Llevo también desde Febrero sin teñirme y sin cortarme el pelo y me siento orgullosa de mis canas que asoman por aquí y por allá. Ahora puedo sacar las faldas  y zapatos de verano y disfrutar, de momento solo los domingos, de  mi estilo "vintage", aunque he pensado que, ahora que se quede el buen tiempo, trataré de usar mis vestidos también entre semana y poco a poco ir adoptando y adaptando el estilo para cada día ¿por qué no? cada día me siento más identificada, creo que nací en el siglo equivocado.

También he descubierto la serie  "Downton Abbey". Alex me la ha descargado y cada fin de semana veo varios capítulos, esto me inspira y me hace reflexionar en la manera de vivir de antes.



































13/4/2014

Domingo primaveral

¡Me encantan los Domingos y me encanta la primavera!
Los Domingos porque es el día en que toda la familia vamos a la iglesia. Cantamos al Señor todos juntos, no importa si todo nos va bien o si existen problemas, nos sentimos agradecidos a Dios por un día más de vida.  Después abrimos nuestras Biblias y escuchamos la palabra que  Dios tiene que darnos para hoy. También nos da tiempo de tomar un cafelito y charlar antes de ir a nuestras casas.

Pero para mi los Domingos son especiales también por otra cosa, es el día en el que saco mis tesorillos  del arrmario. Me refiero a esos vestidos que he ido encontrando por ahí y por allá, la mayoría de segunda mano. Entre semana no suelo vestir así, y mucho menos cuando hace frío, que en Palencia son 9 meses largos. Lo más práctico son unos jeans y jerseys o sudaderas calentitas, y yo personalmente, tardo bastante en quitarme los pañuelos o las bufandas del cuello. Así que más o menos, cuando el árbol de lilas de nuestro jardín comunitario empieza a florecer, ya sé que la primavera ha llegado para quedarse. Así es que hoy he estrenado  un nuevo vestido que encontré en el mercadillo Puente de Vida. Rebuscando y rebuscando vino a parar a mis manos nada más y nada menos que un precioso vestido de la marca Kling , de un estilo bastante retro y una de las marcas favoritas que vestía Patricia Conde en el programa de "Sé lo que hicistéis".
Por otra parte, como me estoy dejando crecer el pelo (a ver si esta es la de verdad  verdadera) he recurrido a las bandanas estilo años 50 y a un flequillito resultón que me ayuda a mantener mis pelos en su sitio mientras crece algo más y va cogiendo algo de forma. Bueno, os iré motrando más tesorillos a lo largo de esta primavera-verano. ¡Un besazo!